Quand les années avancent, le corps parle autrement : tensions, douleurs, fatigue plus persistante… Et parfois, le moral suit le même chemin.
Les massages proposés par Ma parenthèse Zen sont pensés pour répondre à ces besoins spécifiques. Ils apportent douceur, détente et réconfort, dans le respect total de la personne et de ses limites.
Ces soins ne sont pas un luxe : ce sont de véritables alliés pour mieux vieillir, garder confiance en soi et renouer avec des sensations positives. Et ils s’adressent aussi bien aux personnes âgées, qu’aux proches aidants en quête d’un petit moment de répit.
Des gestes justes, dans un cadre rassurant
Avec l’âge, la peau devient plus fragile, les muscles plus sensibles, les articulations parfois douloureuses. Dans ce contexte, le toucher ne peut pas être improvisé : mal adapté, il peut gêner ou fatiguer.
Bien exercé, en revanche, il devient un soin à part entière et une véritable solution non-médicamenteuse — apaisant, réconfortant, profondément bénéfique, voire thérapeutique.
C’est tout l’engagement de Ma parenthèse Zen. Formée au Toucher-massage®, et à la Relaxinésie®, Isabelle propose des massages spécialement pensés pour les besoins des personnes âgées, dans une atmosphère de confiance et de respect.
Du fait de son ancien métier d’éducatrice spécialisée, Isabelle Pidoux met à profit toutes ses compétences (bienveillance, écoute, adaptabilité…) pour offrir un accompagnement de qualité aux personnes âgées, en veillant à répondre à leurs besoins spécifiques et à favoriser leur bien être.
Les soins se concentrent sur les zones les plus apaisantes et accessibles :
Massage des mains : doux, enveloppant, parfait pour relâcher les tensions et réactiver la circulation.
Massage des pieds : relaxant et ancrant, idéal en cas de fatigue ou de jambes lourdes.
Formule mains-pieds avec bain de pieds : un vrai rituel cocooning, très apprécié pour son effet global.
Massage du dos : pour soulager les tensions, même en position assise ou latérale.
Les massages peuvent être réalisés en position assise, allongée ou latérale, selon les capacités et le confort de la personne. Chaque geste est ajusté avec soin, pour offrir un moment profondément apaisant — sans douleur, sans jugement, sans précipitation.
Pour qui ?
Les massages de Ma parenthèse Zen s’adressent à toutes celles et ceux qui ressentent le besoin de souffler, de se reconnecter à leur corps ou simplement de se faire du bien — à leur manière, et à leur rythme.
🧓 Pour votre proche âgé
C’est une occasion précieuse de renouer avec des sensations agréables, dans le cadre rassurant et respectueux de son logement. Qu’il ou elle soit en légère perte d’autonomie, en situation de handicap, atteint(e) de troubles chroniques (arthrose, Parkinson, Alzheimer…), ou simplement en quête de réconfort et de douceur, chaque séance est adaptée pour offrir un moment apaisant, sans stress ni effort. Même les personnes peu mobiles ou alitées peuvent en bénéficier.
💆 Pour vous, proche aidant
C’est l’opportunité de vous recentrer, de relâcher les tensions accumulées, et de prendre soin de vous sans culpabiliser. Une courte parenthèse, mais souvent salutaire, pour reprendre un peu de souffle et de disponibilité intérieure.
👩👧 Pour vous deux
Enfin, c’est un joli moyen de partager un moment autrement : offrir un soin à votre proche, en profiter à tour de rôle, ou tout simplement vous relayer pour que chacun reparte avec un peu plus de légèreté.
Les massages peuvent aussi être une excellente première approche pour rétablir une forme de lien, notamment avec un proche qui a tendance à se replier sur lui-même ou à vivre des journées peu stimulantes. Le toucher bienveillant, respectueux, peut alors devenir un pont vers une meilleure relation à soi… et aux autres.
Les bienfaits du massage adapté aux seniors
Un massage bien conduit n’agit pas seulement sur le moment. Il laisse des effets durables, tant sur le corps que sur l’état d’esprit. Lorsqu’il est pensé pour les personnes âgées, il devient un véritable soin de soutien, à la fois doux et puissant.
Le massage de nos aînés :
Soulage les tensions musculaires et articulaires
Améliore la circulation et la qualité du sommeil
Apaise le stress, l’anxiété, voire les douleurs chroniques
Favorise l’ancrage, la conscience corporelle et l’estime de soi
Renforce le lien social par un toucher respectueux et attentionné
Bon à savoir
🧡 Les soins sont habillés, doux et non intrusifs
📍 Isabelle se déplace à domicile à Paris et Région Parisienne
🕒 La durée est adaptée aux envies de chacun : de 10 min à 50 min
🎁 Des cartes cadeaux sont aussi disponibles (idée sympa pour un anniversaire ou une fête !)
🥼 Ma parenthèse Zen, c’est aussi un moment de détente possible pour les aidants professionnels, avec des ateliers de massage amma assis en entreprise ou en agence.
Des clients, et leurs aidants, conquis
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Combien ça coûte ?
Les tarifs varient entre 25 et 65€ selon la durée du massage (entre 20 et 60€ pour la séance Découverte).
Isabelle peut aussi proposer des forfaits pour ceux qui souhaitent un suivi régulier.
Des frais de déplacement s'ajoutent :
Sur le 92 : 15€
Sur Paris : 25€
Et si mon proche est en fauteuil ou alité ?
Isabelle s’adapte : les massages peuvent être réalisés sur chaise, fauteuil ou lit, selon les capacités, le confort, et l'envie de chacun.
Est-ce que le massage peut être remboursé ?
Non, il ne s’agit pas de soins médicaux.
Mais certaines mutuelles proposent des forfaits bien-être. Cela vaut la peine de se renseigner.
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